L’art de créer ta Vie
Accompagnement thérapeutique et
en développement personnel
J’utilise le Zero Balancing, une méthode thérapeutique manuelle douce, qui par des pressions sur les zones de tensions, aide à les libérer pour retrouver un état de bien-être.
En complément, je propose aux client.e.s qui le souhaitent un accompagnement en développement personnel pour opérer des changements à long terme dans leur vie.
Je me réjouis de vous accompagner notamment pour les objectifs suivants :
Plus de bien-être
Soulager les tensions et douleurs
Se sentir bien en soi
Diminuer le stress
Développer sa confiance en soi
Mieux gérer ses émotions
Mieux gérer son hypersensibilité
Créer une Vie plus inspirante
Développer son potentiel
Définir des objectifs inspirants et les atteindre
Réaliser ses rêves
Qu’est-ce que le Zero Balancing
Le Zero Balancing (ZB) est une méthode thérapeutique manuelle douce qui permet d’équilibrer la structure et l’énergie du corps.
Il agit au moyen de pressions au niveau des os et des articulations ou de tractions à travers le corps. Son but est d’aligner la structure du corps et de stimuler la circulation d’énergie, pour retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.
Il améliore d’une part les fonctions physiques en libérant les tensions et en soulageant les douleurs. D’autre part, il peut aider à réduire le stress, à réaliser son potentiel, à accepter les changements inhérents à la vie et à dissoudre d’anciens traumatismes.
Le Zero Balancing agit sur les flux d’énergie les plus profonds qui traversent le squelette. L’énergie vitale retenue sous forme de tensions ou de contractions est ainsi libérée dans tout le système.
Il induit un état de relaxation profonde chez le/la client:e, pour se sentir centré, détendu et vivifié.
Quels sont les effets du Zero Balancing ?
Favoriser le bien-être
- En stimulant les flux d’énergie, le Zero Balancing aide à soulager les douleurs et à améliorer la posture.
Des douleurs ou un mal-être peuvent survenir lorsque le flux d’énergie dans le corps est bloqué ou s’il est affaibli en raison de maladie ou d’accident, mais également en cas de stress mental ou émotionnel. - Le Zero Balancing favorise le sentiment de bien-être avec soi-même et les autres.
Par exemple durant des périodes de vie où l’on se sent mal à l’aise dans son corps, comme après une longue maladie ou un accident, ou lorsque l’on néglige son corps, par excès d’activité physique ou mentale. Il apporte également un soutien aux personnes qui souhaitent améliorer leur performance physique (p.ex. sportifs). - Le Zero Balancing utilise un toucher conscient non-invasif qui a un effet nourrissant et guérissant.
Les séances peuvent fournir une expérience bienfaisante à des personnes ayant des réactions disproportionnées, causées par la maladie, des traumatismes ou abus.
Diminuer le stress
- Le Zero Balancing libère les blocages d’énergie profonds au niveau des os et des articulations. Le champ énergétique devient alors plus fluide et des forces nuisibles comme les traumatismes ou le stress peuvent circuler plus librement. On peut ainsi être moins réactif au stress.
Un champ d’énergie clair aide également à mieux supporter les changements à tous les niveaux, par exemple lors de déménagement, de changement d’emploi, de divorce ou de décès. - Le Zero Balancing favorise le lâcher-prise de vieux schémas ainsi que de réactions émotionnelles et mentales qui ne sont plus appropriées. Il aide à se connecter avec son être profond, améliore le niveau de conscience et l’acceptation de soi.
- Le stress étant la cause de nombreuses maladies, le Zero Balancing a par conséquent un effet préventif bénéfique pour la santé.
Soutien au développement personnel
Si vous êtes prêt:e à travailler entre les séances, je propose un programme de développement personnel pour activer des changements à long terme pour créer la Vie plus enthousiasmante.
- Un état des lieux de votre niveau de satisfaction dans les différents domaines de votre Vie
- Définir ce qui est vraiment important pour vous, vos passions et vos rêves
- Fixer des objectifs et les atteindre
- Libérer les limitations qui vous empêchent de vivre la vie de vos rêves
Les origines du Zero Balancing
Fritz Smith, médecin, ostéopathe et acupuncteur américain a développé les principes du Zero Balancing dans les années 70. Il a donné le nom «Zero Balancing» à la méthode après qu’une cliente lui ait dit après une séance «I feel balanced to zero», que l’on pourrait traduire par «Je me sens rééquilibrée au point zéro ou dans mon état originel».
Les séances
Les séances ont lieu dans mon atelier à Praz.
Elles débutent par un entretien pour clarifier la situation personnelle et les objectifs du/de la client:e.
Le traitement sur le corps s’effectue sur le:la consultant:e habillé:e (en vêtements confortables) et couché:e sur le dos, sur une table de massage. Il dure 30 à 45 minutes.
La praticienne travaille sur tout le corps suivant une séquence donnée, en exerçant de légères pressions ou tractions au niveau des os ou articulations.
Pour profiter pleinement des bienfaits de la méthode, il est recommandé (bien sûr sans obligation) de faire 3 séances espacées d’une à deux semaines au début.
Tarifs
Je propose trois formules différentes, en fonction de vos souhaits et besoins.
Les rendez-vous peuvent être pris en ligne ou par téléphone/sms (dans ce cas merci de m’indiquer tes disponibilités).
Rééquilibrage
45 minutes
Un soin Zero Balancing
avec un entretien court
60 CHF
Diminuer le stress
60 minutes
Un soin Zero Balancing
avec un entretien plus détaillé
pour mieux cibler vos objectifs
90 CHF
Développement personnel
120 minutes
Un programme pour transformer votre Vie
avec un soin Zero Balancing et
du travail entre les séances
140 CHF
Paiement par twint ou comptant.
Les séances ne sont pas remboursées par les assurances complémentaires.
Les séances non annulées au moins 24 heures à l’avance seront facturées.
Offrir un moment de bien-être
Pourquoi ne pas offrir un moment de détente à une personne qui vous est chère et qui est peut-être un peu stressée ou tendue par les temps qui courent ?
Des bons pour une ou plusieurs séances de Zero Balancing peuvent être commandés en remplissant le formulaire ci-dessous. Je vous l’enverrai par courrier après paiement.
Commander un bon cadeau
Formations thérapeutiques :
En cours: formation de coaching
2019 Diplôme de thérapeute Zero Balancing, Association (Suisse) Zero Balancing
2014 Diplôme d’art-thérapeute IHK, IHK Institut für Humanistische Kunsttherapie AG, Zurich
2014 Stage d’art-thérapeute à la clinique Bethesda à Tschugg (réhabilitation neurologique, Parkinson)
2007 Diplôme de kinésiologie BIK, Institut Bernois de Kinésiologie